

Så får du mer energi på jobbet |
|
6. Varva med rutinjobb
| |
|
När hjärnan går på lågvarv är en bra metod att börja dagen med riktigt enkla rutinuppgifter. När du har betat av dem har du ofta fått mer energi och kan börja med mer utmanande sysslor.
|
|
![]() FÖRSTA 1. Ha ett … 2. Var sträng … 3. Fyll på … 4. Upp och … 5. Kyl ner … |
|
publicerat 2010-03-11
Kommentar till 1.
Har man bra planering och sköter sin hälsa, då händer det inte lika ofta. Man sover bättre och får den sömn man behöver. Blir också mer harmonisk och hanterar stress på ett annat sätt…. Det är min erfarenhet.
Tömmer och laddar batterina men ny energi! Tar inte med sig det hem!
Kommentar till 2.
Bra tips - stänger ned Chef.se direkt!
Kommentar till 1.
Gör planen som en avslutning på arbetsdagen innan istället, så behandlas den i det undermedvetna och ligger redo inför den kommande dagen.
Håller sen med Olle om hälsan, vilket gör att övertrötthet inträffar minskas kraftigt.
Oavsett om det varit lite sömn eller ej så kan det vara bra att sätta upp mål på det viset. Även om saker & ting blir gjorda ändå på ett eller annat vis så ökar effektiviteten och man har lättare att fokusera.
Kommentera artikeln:
Peter Reivall: I stort tillämpligt även i mindre företag som arbetar med en aktiv styrelse. Särskilt punkterna 3, 4 och 5 fann jag bra.
1
Kommentar
Så hanterar du medierna
Ibland måste du ha kontakt med medierna. Då gäller det att ta kontroll. Vi ger dig de viktigaste verktygen.
1
Kommentar
Annons:
12
Kommentarer
5
Kommentarer
Nätbrotten exploderar, skriver Computer Sweden. Det handlar ofta om något av nedan tre kategorier av brott:Dataintrång"Hit hör brott som innebär att någon olovligen bereder sig tillgång till ... Läs mer
När man blivit kallad till intervjuer förväntar man sig att bli bemött med respekt eller som en …
Ur forum: Karriär & kompetens
1 svar
02/12/2012 09:10 em
Av: Bergsarbetare
Har under min karriär kunnat konstatera ett fenomen (och en bekräftelse på diskriminering) när akademiska par anställs …
Ur forum: Karriär & kompetens
1 svar
02/12/2012 11:04 fm
Av: Diskad Lisa
Hej!
Vad är vanligt bet. lön och ersättning vid firmaresor, firmafester samt teambuilding?
Vi hade en …
Ur forum: Lön
2 svar
01/30/2012 03:18 em
Av: StefanM



Sverigechefen för Citroën, Magnus Bengtsson, bötesbelägger sen ankomst till möten med armhävningar.