Sök på Chef.se
Chef logo

Lördag 4 februari 2012

 
Annonser:








STARTSIDA

CHEFENS VERKTYG

Lön

Personal

Kommunikation

Hälsa

Arbetsmiljö

Chefskap

Utveckling

Mallar

Avtal

UTBILDNINGAR

NÄTVERK

EVENEMANG

BLOGGAR

CHEF.EGO

EXPERTERNA

CHEFSJOBB

ANNONSERA

PRENUMERERA

OM CHEF

FAKTA OM CHEFER

Senaste chefsjobben

Alla lediga chefsjobb


Arbetsförmedlingens chef får toppbetyg
Ena stunden kramas hon, andra gormar och skäller hon och sätter ner foten så hårt att medarbetarna känner sig överkörda. Generaldirektören för Arbetsförmedlingen, Angeles Bermudez-Svankvist, har temperament men hamnar högt i Ledarligan.

Läs mer

Ledarligan – topplistan över de bästa och sämsta cheferna
Foto: Istockphoto

Träna upp din karisma

Vill du få gruppen att lyssna på dig? Då måste du utstråla kompetens och trygghet. Det går att fejka.

Läs mer
Annons:

Tre enkla karisma-tips:

1. TLL - Titta folk i ögonen, lägg huvudet på sned och le.
2. Var vaksam på din inre röst. Säg emot när du börjar tvivla på dig själv.
3. Tänk på din hållning. En människa med god och stolt hållning utstrålar kompetens och engagemang.


Artiklar som länkar till denna:



Kurser som behandlar detta ämne:

Bli Bli medlem / logga in för att lägga till egna taggar.

Fredric Bohm är psykolog och socionom och föreläser om ämnet karisma. Han har i flera år studerat vad som kännetecknar de personer som har utstrålning och som väcker känslor hos andra.

Han har kommit fram till att karisma är en kombination av engagemang, kompetens och dominans. Men det är inte en medfödd egenskap, något magiskt eller förbehållet vissa personer. Det går faktiskt att träna upp. Och innan du är helt fullärd, kan du fejka karisma.

Om du upplever att folk bemöter dig med nollställt uttryck och att du inte får någon respons finns det ett enkelt tricks. Fredric Bohm kallar det TLL – Titta folk i ögonen, Lägg huvudet lite på sned och Le.
Det får nästan alltid effekt. Hjärnan reagerar instinktivt på en annan leende människa och speglar det ansiktsuttrycket. Folk omkring dig börjar le och dras till dig eftersom du utstrålar glädje.

Karisma beror också till stor del på vilka förväntningar du har på dig själv. Om du ser på dig själv som en kompetent och engagerande person, utstrålar du det och gör andra övertygade om att du har kompetens.

Men om du hela tiden talar om för dig själv att »jag är en bluff«, »jag duger inte«, så kommer det att synas utåt.

Om man ständigt utsätter sig själv för den här sortens tankar, finns det en teknik som man kan ta till. Stopp-tekniken har tidigare använts inom klinisk psykologi för att behandla personer med tvångsbeteenden.

När du märker att börjar ifrågasätta dig själv och säga att du inte duger, tänk »stopp!" och kom med motargument ”Jag har gjort det här förr” ”Det här kan jag” ”Jag är bra som jag är”. Börja tjafsa tillbaka mot din inre röst. På det här sättet lyckades personer med svåra tvångsbeteende att ändra sina vanemönster.

»Den inre dialogen är jätteviktig för att kunna bli en karismatisk person. Bestäm dig för att inte kapitulera. Säg emot rösten som vill trycka ner dig« säger Fredric Bohm.

Precis som det går att bygga upp karisma, finns det också effektiva sätt att bryta ner den.

Du dödar din karisma genom att tjata, sura, svamla, antyda och pika. Så fort du börjar med dessa beteenden, har andra svårt att se upp till dig.

Du kan alltså skapa din egen karisma. Men du måste vara beredd att ändra ditt beteende och du måste vara beredd på att öva.

Av: Maria André

publicerat 2009-05-07


Betyg på artikeln

54321 (5/5), baserat på 3 röster


Sätt ditt eget betyg på artikeln:


Kommentera artikeln:

Signatur:

Email (ej obligatoriskt):

Kommentar:

Kom ihåg min personliga information

Meddela mig om uppföljande kommentarer?

Fyll i ordet du ser nedan:





Percy

Percys 8 råd för styrelsearbete

Ojämlikt distansarbete

FEBRUARI: MEDIATRÄNING. CHEFEN OCH DREVET
Nicke Franchell, printchef på Aftonbladet, är en av Sveriges mest erfarna kvällstidningsjournalister. Med sina 28 år mitt i nyhetsflödet ger han Chefs deltagare en unik inblick i hur journalister tänker och fungerar.
Läs mer och anmäl dig här
Hitta en mentor

Utveckla dig själv och få en skräddarsydd utbildning. Skaffa dig en mentor! Chef har råden som hjälper dig hitta rätt person. 


Kontorsväxternas fem-i-topp

Övertid ger ökad risk för depression

BB: Skönt att någon tar upp övertidsarbetets skadlighet!

4

Kommentarer

Skönlitteratur ger djupare kunskaper i ledarskap

Tjocka o smala

Danska chefer ratar tjockisar

Unga drömmer om att bli ingenjörer

Annons:

Fingrar i kors

Många förskönar sitt CV

Bebisar

Halva föräldraledigheten en dröm för manliga chefer

Slutet för nio till fem?

JOO: Känns som en 20 år gammal artikel som grävts fram... Men videon var bra...

1

Kommentar

Mynt o piller

Högt pris för ohälsa

Tangentbord

Bli en vassare chef – du är bara några musklick bort

Mina medarbetare är ögontjänare

Sören: De informella ledarna i gruppen har vuxit sig starka, hör jag. Mitt råd är att du tillsammans med gruppen och en konsult utvecklar medarbetarskapet. Ta tag i spelregler, gruppens dialog…

11

Kommentarer

Tre faktorer som skyddar mot utbrändhet

Carin: Dagens samhälle kan beskrivas med ett enda ord STRESS,därav utbrändhet oavsett barndom,ekonomi,utbildning! Mitt betyg blir MINUS 10

5

Kommentarer

2012 – revolutionens år är här!

tb: Skojar du? Det finns inga "riktiga" intressen från de som har makten/pengarna att förändra någonting alls. Blir det någon förändring så blir det bara kosmetiska sådana! Vanliga döda…

1

Kommentar

En ny syn på auktoritet

Wesslan: Han skulle jag vilja ha som chef!

2

Kommentarer

Anders Borg

Anders Borg till Kompetensgalan

Para ihop ditt nätverk på lunch

oraklet: nöden har ingen lag

1

Kommentar

Årets första Chef

Chefer jobbar mest obetald övertid

JJ: De har betalt .. allersättning ingår även övertid i deras ordinarie lön.. så därför har de inte övertiid som vanliga dödliga.. jäkla trams ..

6

Kommentarer

Fem myter om framgångsrika företag

Finalisterna till Årets Chef klara

Annons:

Mest läst

Mest kommenterat

Annons:

De 10 främsta projektledningstrenderna för 2012
De 10 främsta projektledningstrenderna för 2012, enligt ESI lyder:1. Program management kommer att ta fart, men resurser är fortfarande en bristvara2. Samverkande mjukvarulösningar kommer att bli ett ... Läs mer
Läs andra bloggar

Policy, lön vid teambuilding, fester och firmaresor

Hej!

Vad är vanligt bet. lön och ersättning vid firmaresor, firmafester samt teambuilding?
Vi hade en …
Ur forum: Lön
2 svar
 01/30/2012 03:18 em


lögn och förtroende

Sedan urminnes tider har människan försökt, med olika knep, utröna
om den andre ljuger eller ej. …
Ur forum: Konflikt & dilemma
3 svar
 02/04/2012 04:29 em


vem kan man lita på ?

I de flesta anställningsärenden är personligheten - främst tillförlitligheten,
den tyngsta faktorn. Det är därför märkligt …
Ur forum: Karriär & kompetens
10 svar
 01/15/2012 03:24 em


NOTERAT
Danska chefer ratar tjockisar

UTBILDNING
Bli en vassare chef 


Omslag


Innehåll- och omslagsgalleri

»Hur hittar jag ett bra chefsnätverk?«
Experterna. En av våra läsare har kört fast och vill hitta ett bra nätverk att bolla med. Se vad vår karriärexpert svarar. Och kom gärna med dina tips!
Ställ en egen fråga
Läs fler svar från experterna

Gudrun Sjödén – ett kontrollfreak till chef
Gudrun Sjödén
Cheftest. Så är kändisdesignern som ledare – Chef har testat.

Mikael Ahlerups tuffa framgångsresa
Mikael Ahlerup
Årets Chef 2011. Nu är han på toppen. Men vägen dit har varit plågsam – både jobbmässigt och privat.
Undvik att trilla i charmfällan

Sa det klick under intervjun? Så här står du emot charmattacker när du ska rekrytera.
Varning för sociala personer

Forskning tyder på att sociala per­soner kan hämma arbetsprestationen.
Försening ger armhävningar som straff

armhavningar
Sverigechefen för Citroën, Magnus Bengtsson, bötesbelägger sen ankomst till möten med armhävningar.


»Vågar jag berätta att vi ska ha barn?«
Dilemmat. »Jag ska på intervju för ett nytt chefsjobb. Måste jag berätta att min fru är gravid och att jag kommer vilja vara föräldraledig?«. Ge vår läsare ditt råd!
Hur ändrar jag en tråkig jargong?
Vad gör man som ny chef på ett företag där medarbetarna ständigt kritiserar varandra? Det är frågan i veckans dilemma.
Ska de sjuka få jobba hemifrån?
»Å ena sidan tycker jag att de ska ta det lugnt, å andra sidan är det bra att jobbet blir gjort. Vad ska jag göra?«
Hur undviker jag att bli utmanövrerad?
»Det pratas mycket om effektiviseringar just nu i min organisation. Hur gör jag som chef för att inte bli utmanövrerad i samband med det?«
Ska jag berätta om alkoholproblemen?
En före detta kollega söker nytt jobb. Jag måste vara referens. Ska jag berätta om hans alkoholproblem?
Skicka in ett eget dilemma