Sök på Chef.se
Chef logo

Fredag 25 maj 2012

 
Annonser:










STARTSIDA

ARKIV

Lön

Personal

Kommunikation

Hälsa

Arbetsmiljö

Chefskap

Utveckling

Mallar

Avtal

UTBILDNINGAR

EVENEMANG

FORUM

FRÅGA EXPERTERNA

BLOGGAR

ANNONSERA

PRENUMERERA

OM CHEF

Senaste chefsjobben

Alla lediga chefsjobb


Räddaren i nöden
Cheftest. Hon tillträdde som lugnet själv i en skamfilad organisation. Röda Korsets generalsekreterare Ulrika Årehed Kågström har ökat insynen, återupprättat förtroendet och ingjutit nytt mod. Men nu är det krisläge igen.

Läs mer

Ledarligan – topplistan över de bästa och sämsta cheferna
Foto: Istockphoto

Träna upp din karisma

Vill du få gruppen att lyssna på dig? Då måste du utstråla kompetens och trygghet. Det går att fejka.

Läs mer
Annons:

Tre enkla karisma-tips:

1. TLL - Titta folk i ögonen, lägg huvudet på sned och le.
2. Var vaksam på din inre röst. Säg emot när du börjar tvivla på dig själv.
3. Tänk på din hållning. En människa med god och stolt hållning utstrålar kompetens och engagemang.


Artiklar som länkar till denna:



Kurser som behandlar detta ämne:

Bli Bli medlem / logga in för att lägga till egna taggar.

Fredric Bohm är psykolog och socionom och föreläser om ämnet karisma. Han har i flera år studerat vad som kännetecknar de personer som har utstrålning och som väcker känslor hos andra.

Han har kommit fram till att karisma är en kombination av engagemang, kompetens och dominans. Men det är inte en medfödd egenskap, något magiskt eller förbehållet vissa personer. Det går faktiskt att träna upp. Och innan du är helt fullärd, kan du fejka karisma.

Om du upplever att folk bemöter dig med nollställt uttryck och att du inte får någon respons finns det ett enkelt tricks. Fredric Bohm kallar det TLL – Titta folk i ögonen, Lägg huvudet lite på sned och Le.
Det får nästan alltid effekt. Hjärnan reagerar instinktivt på en annan leende människa och speglar det ansiktsuttrycket. Folk omkring dig börjar le och dras till dig eftersom du utstrålar glädje.

Karisma beror också till stor del på vilka förväntningar du har på dig själv. Om du ser på dig själv som en kompetent och engagerande person, utstrålar du det och gör andra övertygade om att du har kompetens.

Men om du hela tiden talar om för dig själv att »jag är en bluff«, »jag duger inte«, så kommer det att synas utåt.

Om man ständigt utsätter sig själv för den här sortens tankar, finns det en teknik som man kan ta till. Stopp-tekniken har tidigare använts inom klinisk psykologi för att behandla personer med tvångsbeteenden.

När du märker att börjar ifrågasätta dig själv och säga att du inte duger, tänk »stopp!" och kom med motargument ”Jag har gjort det här förr” ”Det här kan jag” ”Jag är bra som jag är”. Börja tjafsa tillbaka mot din inre röst. På det här sättet lyckades personer med svåra tvångsbeteende att ändra sina vanemönster.

»Den inre dialogen är jätteviktig för att kunna bli en karismatisk person. Bestäm dig för att inte kapitulera. Säg emot rösten som vill trycka ner dig« säger Fredric Bohm.

Precis som det går att bygga upp karisma, finns det också effektiva sätt att bryta ner den.

Du dödar din karisma genom att tjata, sura, svamla, antyda och pika. Så fort du börjar med dessa beteenden, har andra svårt att se upp till dig.

Du kan alltså skapa din egen karisma. Men du måste vara beredd att ändra ditt beteende och du måste vara beredd på att öva.

Av: Maria André

publicerat 2009-05-07


Betyg på artikeln

54321 (5/5), baserat på 3 röster


Sätt ditt eget betyg på artikeln:


Kommentera artikeln:

Signatur:

Email (ej obligatoriskt):

Kommentar:

Kom ihåg min personliga information

Meddela mig om uppföljande kommentarer?

Fyll i ordet du ser nedan:





Ulrika Arehed Kagstrom

Foto: Mattias Bardå

Räddaren i nöden

Lars Strannegard

”Hur stor ska en ledningsgrupp vara?”

magnus Dalsvall: En ledningsgrupp är ingen organisation och olika befattningar har ingen självklar plats i en ledningsgrupp egentligen. Som Vd så ska du ha en ledningsgrupp som ger dig beslutsstöd i…

1

Kommentar



Chefs utbildningar:


Administration

Hjälp – vi drunknar

Magdalena Andersson
Foto: Johannes Helje

Magdalena Andersson - en vinnarskalle

Pekka Viljakainen

En typisk finnjävels bekännelser

Nio myter om att motivera

S:: Martin Kreuger, läs Daniel Pinks "motivation 2.0", där finns mycket bakgrund och bra erfarneheter att hämta!

10

Kommentarer

Tuffaste chefen vinner - eller?

Chef med insikt i OBM: Läs Leif E Anderssons bok om OBM. Allt blir så enkelt och självklart med den kunskapen.

1

Kommentar

Annons:

Gudrun Schyman

Schyman startar maktakademi

Ge rätt stöd till medarbetare i kris

perlarsson: Mkt bra tydliga råd. Ledorden i modern krishantering är just "normalisering och stabilisering" och om chefen och ledningen agerar snabbt, omvårdande och medmänskligt främjas en återhämtning…

1

Kommentar

Bocker

Från Putin till Hoppy

”Jag jobbar för mycket och vill dra ner”

Management by trevlig

Dre Monster Beats: Dre and also asked him to Dre Monster Beats just about every Monster Beats By Dr…

3

Kommentarer

vag

Gå ner i vikt – så hittar du motivationen

”Hur hanterar jag kollegans snedsteg?”

B: Suck. Informera enhetschefens chef och lämna det därhän sedan. Att två vänstrar är inget man behöver bry sig om om inte en av dem är chef över en annan. Det kan uppstå problem i gruppen…

16

Kommentarer

Godis dator

Illustration: Kajsa Eldsten

Odla din vilja

”Hon bara gråter”

REDAKTIONEN: I vår artikel om svåra samtal finns råd om hur man ger svår feedback http://bit.ly/JcRQcT och i artikeln om att jobba med dem man inte tål finns punkt 5 http://bit.ly/JST2Fy där tips…

3

Kommentarer

Vakna! Du sover för lite

Ziggeztar: Lätt att känna igen sig. Min nyckel har varit att delegera och lita på att saker blir gjorda och därmed sluta använda natten för att bekymra mig om saker. Sen håller jag också med om…

1

Kommentar

Fem vanliga misstag vid dålig sömn

Herbert: Vi som kör alla installationer av nya datorsystem, vi måste kunna göra allt och lite till... Även sova.

1

Kommentar

akuten

"Så gör vi omöjliga prioriteringar"

Bästa tipsen: Så får du andra att lyssna

Johens: Rent dravell

2

Kommentarer

Machiavelli

 

Machiavelli – ingen ondskans apostel

1000 dagar med Karl-Johan Persson

Katarina: Intressant att lära känna personen Karl-Johan mer och se att han lever som han lär. Är lätt att känna sig stolt som medarbetare på H&M

2

Kommentarer

Annons:

Mest läst

Mest kommenterat

CHEFTEST
Klarar Ulrika Årehed Kågström kriserna? Chef testar Röda korsets generalsekreterare.

MENTORN
Magdalena Andersson: “Jag ÄR en vinnarskalle”.

UNDERSÖKNING
Chocksiffror: Administrationen knäcker cheferna.




Innehåll- och omslagsgalleri

”Hur stor ska en ledningsgrupp vara?”
Hur ska Anneli minska ledningsgruppen utan att få alla emot sig?
Chefs expert, professor Lars Strannegård, ger svar.
Ställ en egen fråga
Läs fler svar från experterna


”Hur hanterar jag kollegans snedsteg?”
Dilemmat: ”Två av mina kolleger har uppenbarligen en kärleksrelation. Jag kom på dem, strax efter jobbet... Hur ska jag hantera detta?”
Hur skulle du göra? Diskutera här.
»Vågar jag berätta att vi ska ha barn?«
Dilemmat. »Jag ska på intervju för ett nytt chefsjobb. Måste jag berätta att min fru är gravid och att jag kommer vilja vara föräldraledig?«. Ge vår läsare ditt råd!
Hur ändrar jag en tråkig jargong?
Vad gör man som ny chef på ett företag där medarbetarna ständigt kritiserar varandra? Det är frågan i veckans dilemma.
Ska de sjuka få jobba hemifrån?
»Å ena sidan tycker jag att de ska ta det lugnt, å andra sidan är det bra att jobbet blir gjort. Vad ska jag göra?«
Hur undviker jag att bli utmanövrerad?
»Det pratas mycket om effektiviseringar just nu i min organisation. Hur gör jag som chef för att inte bli utmanövrerad i samband med det?«
Skicka in ett eget dilemma