Sök på Chef.se
Chef logo

Lördag 31 juli 2010

Annonser:









STARTSIDA

CHEFENS VERKTYG

KURSER

NÄTVERK

EVENEMANG

BLOGGAR

CHEF.EGO

EXPERTERNA

CHEFSJOBB

ANNONSERA

PRENUMERERA

OM CHEF

FAKTA OM CHEFER

KONTAKT


Annons:


Vinn biocheckar



Anmäl dig till vårt nyhetsbrev »Chef till Chef« och få chansen att vinna en present!

Anmäl dig nu och vinn!


Anmäl dig till Chefs nyhetsbrev!

Är du rastlös?

Beställ handböcker
Annonsera

Mona vs Fredrik – vem är bästa chefen?
Cheftest. Vi vet inte vem som vinner valet, men vi vet hur Mona Sahlin och Fredrik Reinfeldt är som chefer.  En av dem har tagit ledarskapet ett snäpp längre.
Läs mer

Ledarligan – topplistan över de bästa och sämsta cheferna
missbruk

10 tecken på missbruk

Ett missbruk är svårt att upptäcka. Du kanske bara anar att något inte är som det ska, men vet inte vad. Här är tio tecken på att en medarbetare kan vara illa ute.

Annons:




Bli medlem / logga in för att lägga till egna taggar.

1. Svänger upp och ned i humöret
Ena stunden är Kalle väldigt glad för att i nästa vara väldigt nedstämd, eller så kan han ena stunden vara mentalt närvarande och i nästa frånvarande. Oro och rastlöshet förekommer också. Liksom omotiverad ilska som kan krevera i raseriutbrott .

Varför?
Humörsvängningar är ett generellt tecken på drogmissbruk, både alkohol och knark. Det kan vara abstinensbesvär, en utebliven spelvinst – eller en nyss inkammad – eller känslor, förbundna med missbruket, som skam, skuld, oduglighet och liknande.

Kan också vara:
Kris i familjen, överansträngning, dålig kärleksrelation och så vidare.


2. Är borta korta perioder
Du registrerar att Kajsa börjar tänja på flexen och komma allt senare, tar långa pauser eller helt enkelt är borta oftare. Sjuk på måndagar blir allt vanligare.

Varför?
Missbruk leder oftast till rubbad sömn, magbesvär och huvudvärk också. Det gör att personen drar ut på morgnar och helger. Plötslig bortovaro på dagen kan betyda att behovet att spela, dricka eller knarka måste tillfredsställas till varje pris.

Kan också vara:
Tecken på stressjukdomar som migrän eller värk eller också problem på hemmafronten.

3. Presterar allt sämre
Kvaliteten på jobben sjunker, det blir inte lika bra som förr. Kalle orkar mindre, hinner mindre, produktiviteten tar stryk.

Varför?
Kalle har bara missbruket i huvudet. Mår inte bra, sover för lite, har dålig ork. Är han nätspelare går tiden åt till detta framför datorn (om han kan spela i smyg).

Kan också vara:
Signal om för hög arbetsbelastning. Början till utbrändhet.


4. Tappar intresset
Du märker en tilltagande brist på koncentration. Kajsa verkar ganska likgiltig inför sina uppgifter och resultat. Hon verkar inte bry sig längre.

Varför?
Drogen eller spelet tar uppmärksamheten. Allt annat är underordnat. Till det kommer tröttheten och allt sämre hälsa.
Kan också vara:
Har hållit på med samma sak för länge, behöver nya uppgifter och en nytändning.

Kan också vara:
Har hållit på med samma sak för länge, behöver nya uppgifter och en nytändning.


5. Drar sig undan
Kalle är inte med i gänget på samma sätt, sitter inte och snackar vid kaffestunden. Han går hem direkt efter möten och sammankomster.

Varför?
Rädslan för att folk ska märka något, gör att Kalle drar sig tillbaka. Skamkänslor finns med. Längtan efter att spela, dricka eller ägna sig åt knarket bidrar också. Samvaron med kamraterna blir mindre viktig.

Kan också vara:
Sorg efter till exempel ett dödsfall eller en separation.


6. Ljuger och småtrixar
Kalle och Kajsa håller sig inte till sanningen. Det kan bli många dimridåer och bortförklaringar som gäller orsakerna till den återkommande frånvaron, den stängda dörren, det plötsliga utbrottet.

Varför?
Det gäller att hela tiden styra bort omvärldens nyfikenhet och misstankar. ”Jag har inga problem” är det vanliga mantrat som upprepas för att inte behöva se sig själv. Lögnerna och manipulationerna blir nödvändiga för att få fortsätta. Kan inte hålla isär vad han eller hon sagt och ger förklaringar som verkar orimliga.

Kan också vara:
En personlighetsförändring av något skäl, kanske sjukdom.


7. Har trasslig ekonomi
Kalle ber om förskott på lönen, lånar pengar hos arbetskamrater eller erbjuder sig att sälja sina prylar, typ stereo eller tv till lågt pris.

Varför?
Det här kan signalera att personen har hamnat i spelberoende. Pengar är livsviktigt för att ha till insatser i den ursinniga jakten på den stora vinsten. Men alla typer av missbruk kostar. Förr eller senare rasar ekonomin ihop. Stöld blir en sista utväg för att kunna fortsätta.

Kan också vara:
Ekonomin i familjen är körd i botten på grund av till exempel för höga skulder.


8. Är onormalt trött
Det märks att Kajsa inte är i form. Verkar frånvarande, gäspar, hänger inte riktigt med i snacket och jobbar långsammare.

Varför?
Missbruket stör sömnen på många sätt. Oro och ångest över situationen hör också till. Sena vanor vid spelbordet eller framför datorns pokersajter vänder upp och ned på dygnet. Att sova känns inte så nödvändigt.

Kan också vara:

Överansträngning, brist på motivation, problem hemma, sorg eller sjukdom.


9. Lägger möten på ställen där man kan spela och dricka.
I dag är det helt okej att träffas professionellt på ett kasino eller ordna en roulettecup i baren på krogen. Ingen höjer på ögonbrynen. Arbeta – visst, men man måste ha kul också.

Varför?
Spel- och drogberoende dras till den här sortens miljöer. Och kan man förena jobb och begär så här märks det ju inte. Däremot kan det märkas om personen fastnar alltför länge vid spelbordet eller syns i baren ideligen.

Kan också vara:
Helt tillfällig känsla av uppsluppenhet och lust att festa och testa sin tur i spel.


10. Är nedstämd och deprimerad
Kajsa ser glädjelös ut och skratten är sällsynta. Kroppen sjunker ihop. Allt går långsammare, koncentrationen försämras. Det märks på människor när livsgnistan är på sparlåga.

Varför?
Besvikelse och förtvivlan över förlorade vinster. När det gäller alkohol och droger förändrar de ämnesomsättningen i hjärnan så att man blir nedstämd och får ångest som kan övergå i depression.

Kan också vara:
Tecken på utbrändhet, på vantrivsel, mobbning och sådant som personen själv inte har kontroll över.En ”vanlig” depression som kommer av årstidsväxlingar, starka känsloupplevelser som dödsfall, skilsmässa, livskriser.

Av: Marie Alrutz

publicerat 2008-07-09


Kommentera artikeln:

Signatur:

Email (ej obligatoriskt):

Kommentar:

Kom ihåg min personliga information

Meddela mig om uppföljande kommentarer?

Fyll i ordet du ser nedan:






Annonser:

Många stressade efter semestern

Det spelar ingen roll hur lång semester man tar. Många chefer känner sig ändå pressade så fort de kommer tillbaka på kontoret, visar en brittisk undersökning.


Dags för nästa steg

Förädla ditt chefskap är kursen för dig som är mogen större utmaningar.

Chefens arbetsmiljöansvar

Arbetsgivaren har ett långtgående ansvar för arbetsmiljön.



Botkyrka ställer krav på chefers etnicitet

Botkyrka kommun har satt upp ett mål som väckt debatt. Om tre år ska 28 procent av kommunens chefer ha utländsk bakgrund.


Hur ska få den sörjande att jobba bättre?

Dilemmat. En anonym chef har en medarbetare som drabbats av dödsfall i familjen. Hon har svårt att prestera på jobbet. Vad ska chefen göra?


Richard Branson

Bransons fem tips för att lyckas som chef

Branson. I veckans krönika ger entreprenören Richard Branson sina nycklar till hur man blir en riktigt framgångsrik ledare.


Emanuel Ramstedt
Foto: Linda Forsell

Han målar fram oväntade lösningar

Emanuel Ramstedt är chef över drygt 200 personer på ett av Sveriges största konsultföretag. Det egna måleriet är en lisa för själen och en ventil i ledarskapet.


Kathryn Cauwenberg

»De gick från intellekt till känsla«

Vill du att dina medarbetare ska bli mer engagerade? Prova storytelling. Det gjorde Kathryn Cauwenbergh, HR-chef på Procter&Gamble.


Annons:

Skrivbordet avslöjar din medarbetare

Myshörna, en sanslös röra av papper och prylar eller kliniskt renstädat? Skrivbordet avslöjar vem din medarbetare är och hur hon eller han jobbar.

Apanola: Gennerallisera mera..

3

Kommentarer


Så orkar du med ständigt resande

Reser du mycket i jobbet? Här är tipsen som gör att du orkar hålla energin uppe trots tidiga morgnar och långa dagar.


Ska jag stanna eller sluta?

Dilemmat. »Jag är chef på ett företag där det varit dålig stämning en längre period. Jag gillar mina arbetsuppgifter, men trivs inte med kollegerna. Vad ska jag göra?«


Sebastian Dorda

Han är annorlunda i landet Lagom

Chef utland. Sebastian Dorda stod inför valet att bli försäljningschef i Västindien eller Sverige. Han valde Sverige och Stockholm. Men trots närheten till Österrike känns det ibland som om det är landet Annorlunda han kommit till.


Pål Ahlsén
Foto: Martin Adolfsson

Han har gjort karriär i jetfart

Från ett snabbfixat säljarjobb till vd för ett 30-miljardersbolag. Hur gick det till? Chef reste till Bahamas och liftade hem till Europa i en privatjet med en omtumlad Pål Ahlsén.


Peggie Ulle Jesper Kärrbrink Jörgen Edström
Foto: Martin Adolfsson och Tomas Jansson

»Så vinner jag tid«

Tre erfarna chefer berättar om hur de blir mer effektiva på jobbet. De ger sina bästa, konkreta tips på hur du kan få mer luft i kalendern.


mentor

Så hittar du rätt mentor

Ibland ställs du inför situationer där du känner dig villrådig. Det är då du behöver en mentor. Vi ger tips på hur du finner rätt person.


Hur får jag dem att börja träna?

Dilemmat. »Jag är chef på en myndighet där det är viktigt att de anställda är i form. Nu har flera av dem gått upp i vikt. Kan jag tvinga dem att träna?«


Leif Johansson
Foto: IBL            Leif Johansson, koncernchef på Volvo, semestrar på Marstrand

Nätverka rätt på semestern

Har du Antonia Ax:son Johnson, Volvo-Leif Johansson och Annika Falkengren i din adressbok? Efter sommaren kanske de finns där. Om du minglar smart.


Segrare i Chefs stegtävling

Under våren och försommaren har chefer och deras medarbetare räknat steg för att se vem som snabbast tillryggalägger en sträcka motsvarande Malmö – Prag. Sammanlagt gick deltagarna 3,14 varv runt jorden


Så växlar du lön mot högre pension

Att växla lön mot högre pensionspremier kan innebära ett vinna-vinna-läge för både dig som anställd och din arbetsgivare. Men det finns fallgropar.


Mårten Asplund Tina Zetterlund
Foto: Magnus Liam Karlsson

Renovering ger chefen ro i själen

Deras arbetsdagar är fulltecknade med möten, mejl och medarbetarsamtal. Cheferna Mårten Asplund och Tina Zetterlund får ny energi genom att fixa hemma.


Kan jag hindra honom från att byta jobb?

Dilemmat. »Jag har upptäckt att en av mina anställda registrerat sig som jobbsökande på en nätverkssida. Jag vill gärna behålla honom. Vad göra?«


Åtta luriga fällor om du blir mentor

Som adept eller mentor kan du få svårt att skilja din roll från de andra roller du har. Det är viktigt att avgränsa mentorskapet och hålla viss distans. Kom ihåg att det är en professionell relation men inte terapi!


»Kan jag anställa mitt ex?«

Dilemmat. »Jag håller på att rekrytera en ekonomichef. Den bäst lämpade kandidaten är en kvinna som jag har haft ett förhållande med. Kan jag anställa henne?«


Annons:
 

Välj kurs:

Välj evenemang:

Välj chefsverktyg:

Välj handbok:

Välj informationssida:



Naturen är krisens stora förlorare, skriver Svenskan. Det räcker inte att mäta bara det materiella och finansiella kapitalet. Vi kan inte "äta betong eller andas pengar", som Pavan Sukhdev, ekonom ... Läs mer

Hej!

Jag står inför ett dilemma vad gäller min tjänst. Jag har under tre års tid jobbat på …
Ur forum: Lön
2 svar
05/25/2010 01:28 em


Någon som vet var man kan hitta relevant lönestatisktik för gruppchefer inom privat sektor från 2008/2009?


Ur forum: Lön
2 svar
05/18/2010 07:58 fm

Jag skall ha heldagsmöte med en arbetsgrupp på 6 personer som jobbar med helt olika saker inom företaget …
Ur forum: Konflikt & dilemma
5 svar
05/11/2010 12:43 em


argchefhoger

Tycker du att vissa människor på din arbetsplats hamnar i konflikter   oftare än andra?

Blir karriären lidande om du är hemma med ditt barn ett helt år? Ja, tycker en kvinnlig vd.

Du kan bryta ner klagomuren. Psykologen Liria Ortiz ger fyra goda råd.

Hur skriver man ett anställningsavtal? Eller en mall för utvecklingssamtalen? Vi hjälper dig. Ladda ner våra mallar och avtal gratis!

Se vilka nyckelrelationer du bör satsa på för att bli vd.

Twitter Updates

    följ oss på Twitter

    Vad gör man som ny chef på ett företag där medarbetarna ständigt kritiserar varandra? Det är frågan i veckans dilemma.
    »Å ena sidan tycker jag att de ska ta det lugnt, å andra sidan är det bra att jobbet blir gjort. Vad ska jag göra?«
    »Det pratas mycket om effektiviseringar just nu i min organisation. Hur gör jag som chef för att inte bli utmanövrerad i samband med det?«
    En före detta kollega söker nytt jobb. Jag måste vara referens. Ska jag berätta om hans alkoholproblem?
    Patrik har nyligen blivit chef. Hans gamla chef, och nuvarande kollega, har börjat motarbeta honom. Ska Patrik prata med sin överordnade chef om problemet? Eller ska han gå till motattack och försöka sätta dit sin kollega?